Способен ли массаж помочь бросить курить

В массажном офисе всегда благоухает состоянием – простой запах ароматичных свеч, лаванды и прочих легких масел заполняет любой его уголок. Пока, аромат табака начисто заглушает простой, хороший аромат. Способен ли массаж помочь в борьбе с данной губительной зависимостью?

Бесспорно. Прежде всего за счет своей возможности снимать тревогу.

Не так давно были обнаружили непосредственные связи между табакокурением и беспокойными расстройствами. В изучении Висконсинского института участвовали люди, постоянно употребляющие сигаретную продукцию.

Среди участников весьма популярны беспокойные расстройства (больше трети испытуемых в установленный этап их жизни был установлен диагноз: «тревожное расстройство»).

Из 1504 участников у 455 в прошлом отслеживались невольные атаки, у 199 – социальное беспокойное расстройство (социофобия), а у 99 – генерализованное беспокойное расстройство (определенные участники имели несколько диагнозов). Если Вас интересует body rub massage boston советуем посетить сайт nuru-massage-boston.com.

Основной создатель исследования, Меган Пайпер, также увидела, что никотиновые пластыри, спреи и жвачки не готовы помочь людям с беспокойным расстройством бросить курить, в связи с тем что их главная неприятность заключается не в увлечении к никотину, а в том, что в сигарете они видят метод успокоиться и откинуть беспокоящие их идеи по крайней мере на несколько минут.

Во время массажа в человеческом организме производятся эндорфины – гормоны, владеющие возможностью понижать боль и оказывать влияние на эмоциональное положение человека. Массаж повышает расположение духа, утешает и избавляет от стресса. Во время массажа уровень гормона стресса – кортизола, существенно понижается.

Помимо этого, понижается выработка адреналина и норадреналина, вызывающих соматические проявления тревожности, а значения дофамина и серотонина – гормонов отличного расположения духа и настроению – увеличиваются. Потому если Вы желаете одолеть такую вредоносную зависимость, как табакокурение, массаж вполне может быть отличным ассистентом для Вас!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>