Одно яблоко замещает горсть витаминов
Специалисты Института Корнелла определили: яблоки могут поспорить с горой витаминов, которые люди принимают каждый день, чтобы закрепить состояние здоровья и иммунитет В яблоках, кроме витамина С, присутствуют антиоксиданты флавоноиды и полифенолы. Одно небольшое яблоко равносильно…